自己的體質應該是自己最清楚,
相信有些人會吃上火的水果,會長痘或是流鼻血,
有次上媽媽教室時,看到一個年輕女性(路人不是孕婦),
鼻血流滿嘴,
我才願意相信,原來流鼻血,這麼容易發生。有點嚇到我了!
每個人體質不一樣啦!
我呢~基本上懷孕真的會讓嗅覺變好,
我相信這也是上帝造人時,一個隱藏板的開關,懷孕時on,
要避免孕婦吃到壞掉的食物,或是不能吃的食物,
人體很奧秘,最近聽到同事阿志的說法,讓我覺得很神奇也有興趣。
他說,他看的醫生,如果覺得有需要才會介紹,需要補充的維他命,
當場也做的實驗給他看,只說,你看你的身體都告訴你那麼多,
是你自己不注意!那位醫生也有趣,除了自己所學,
他對一些事也抱持好奇的心!
其實我也相信,從10 days的枕頭實驗,原來人體那麼的特別。
有些東西會忌口,還好我也不是很愛,
連我上班時,每天最享受的咖啡,都戒掉外!我相信,人定勝天啦!
咖啡我還是很想念你的,生完餵完母乳,我一定會成為你忠誠的屬下。
胃口跟我說,魚肉可以吃,蔬菜可以吃,水果也要吃,
油的不能吃!鹹的不能吃!甜的不能吃,
奶味太重,會想吐,但是我還是會喝!
豆漿會燥不適合我,還是要喝一點,
豬肉,雞肉,牛肉,羊肉,都要看看我愛的作法,
不是!吃不下的!越原味越好。
這些東西,還好ga都會配合我,
基本上,我懷孕到現在,以早上的體重而言,重了1.5公斤。已經滿13週..
現在寶寶也才20幾克,媽媽實在沒必要胖很多,
聽說ga也胖?奇怪了~又不是你懷孕哩!
吃水果,其實有點擔心,太甜,吃肉又不愛,還真矛盾。
所以我都乖乖去買魚,魚肉是我目前最愛的食物了。
一夜干好吃,有種午子魚,做出來的肉,不油,又香。
我想雖然我沒有嚴重的孕吐,有點想吐也是有的,
只有刷牙時,要忍耐,吃飯前要忍耐,飯後也是,
已經比起很多人幸福啦!!
9/15要去產檢,再去看看寶寶吧!
除了發現身體肚子像水滴型,有點硬硬的,感覺沒啥兩樣,
牙齦腫痛,之前有發生過,用漱口水漱口,就好很多了!
還有,最近重新檢視我的保單,還是有點瑕疵,
改一改,我比較滿意一點了。
跟懷孕的媽媽講一聲唷!
以保險來講,懷孕算是正常行為,有些保險,如果你懷孕之後保,
他是不保障本次懷孕的風險唷!一定要注意,是除外條款喔!
一定要小心看條約,我差點把這點忽略,結束我保了5年的醫療哩!
有點可怕!還好我有去g一下!問了業務員,才改回來的!
- Sep 05 Fri 2008 15:32
說到懷孕飲食 13週記事
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